你是不是这样的。
跟朋友说，我看开了，没什么大不了，该过日子还是过日子。但手机每隔几分钟就拿起来看一次，看到没有他的消息，放下去，过一会儿再看。
说了放下，却没放下。
这件事不是你的问题。这是人在一段没有结果的等待里，最正常的状态——说出去的话是给别人听的，是给自己听的，是一种自我保护。但内心那个期待还在，就是在，你压不住它。
只是这种等待，久了会把人压垮的。
你可能等他主动说对不起，等他回头，等他某一天想明白了来找你。这个等待里有你的委屈，有你的爱，有你不甘心。这些都是真的，没有人有资格评价你不该有这些感受。
但有一件事我想跟你说。
这个等待让你变成了一个什么状态？
是不是在等的这段时间里，你做什么都没心思，出去玩也心不在焉，朋友说话你听一半，脑子里另一半在想他现在在干什么，他有没有在想你，他和你分开之后过得好不好。
是不是有时候看到他可能喜欢的东西，或者路过你们去过的地方，心里会猛地一沉。
是不是你越来越容易对小事情绪崩，一件本来没什么的事就能让你泪流满面，因为那根弦一直绷着，随便什么风吹草动都会扯到。
这种状态，你已经撑了多久了？
我不是要说，算了别等了放弃吧。我知道这种话说出来没有用，你放不下的时候别人劝你放没有任何意义。
我想说的是，现在这个等的方式，你要不要换一换。
不是停止等，是把等待从你生活的主轴上挪开，让它变成一个背景。
区别是什么。现在你的生活是以他和这段关系为中心在转，其他所有的事都是副的，情绪里最重要的那根线是跟他的事。换了之后，你的生活还是你的生活，你该干的事该玩的地方该见的人，你正常去，但心里那个地方还留着，你没有假装他不存在。
这两种状态外表可能看起来差不多，但你自己知道区别在哪里。
一种是你被等待托着走，一种是你自己走，等待跟着你。
后者累的方式完全不同。
你可能会想，这有什么用，他还是没有回来啊。
是，他有没有回来跟你的状态不是直接因果关系，你调整好了不代表他一定回头，我不会跟你说这个。
但有一件事是真的——你现在整个人处于一种高度焦虑、消耗巨大的等待状态，你的判断力是不清醒的。这段时间里你做的任何关于这段感情的决定，都是带着大量情绪水分的。这种情况下，不管结果是继续等还是决定离开，你都很难判断自己到底真正要的是什么。
把状态稍微稳一点，不是为了他，是为了你自己能看清楚。
我见过很多人，在情绪最低落、最混乱的时候，做了一个决定，然后用很多年来后悔，或者用很多年来消化那个时候留下的东西。不是决定本身一定错了，是那个时候做出来的决定里，你自己的清醒占比太少了。
如果你真的还想要这段婚姻，你最需要做的不是想方设法去接近他、去表现、去让他看见你的变化，是先让自己站稳。
一个站稳了的人，跟一个每天在风里摇的人，站在他面前给他的感觉是不一样的。
你已经在这件事里消耗了很久了，是时候先回来照顾一下你自己了。
