那天凌晨两点,手机屏幕亮了一下。她没有马上去看,因为她知道,又是他加班的消息。
她说,老师,我已经不知道这是第几个深夜了,我坐在客厅里,看着窗外黑漆漆的一片,心里一直在想一个问题:我到底还要不要继续这段婚姻。

她是我们的一个客户,暂且叫她小秋吧。小秋结婚七年,女儿五岁。发现老公出轨是半年前的事,她选择了原谅,老公也承诺会和第三者断掉。
但半年过去了,她还是每天都在猜,每天都在查,每天晚上等他回家的时候,心里都在打鼓。
她说,我知道他现在回家比以前早了,我也不再翻他手机了,可我心里那个坎,就是过不去。我每天都在想,我到底还要不要继续。
我听了之后,跟她说,你不是不想继续,你是不知道继续下去还有没有意义。
这是很多原配都会经历的阶段。你已经决定了原谅,你已经决定了要给这段婚姻一个机会,但在无数个深夜,你会突然怀疑自己的决定是不是错的。
你怀疑,是因为你心里还有恐惧。
你怕他根本没有真的断,你怕他只是在演戏,你怕你再怎么努力,这段婚姻还是回不到从前了。
这些恐惧,不是你小心眼,不是你不够大度,而是背叛这件事,一旦发生了,就会在你们之间留下一道裂缝。这道裂缝,不是你说一句原谅就能填平的。
我跟你讲一个真实的事情。
有一个客户,暂且叫她阿楠。阿楠发现老公出轨后,也选择了原谅。但她和上面说的小秋不一样的是,她没有把自己困在怀疑和恐惧里,而是选择去做一件事:把这段婚姻重新谈一遍。
她跟老公坐下来说,你出轨这件事,我不可能当没发生过。我们现在要重新谈我们的婚姻,谈我们的底线,谈我们的未来。如果你不愿意谈,那我们就没必要继续了。
阿楠的果断,反而让男方真正意识到,这段婚姻如果再不珍惜,就真的没了。
我不是让你也去这么做。我是想告诉你,你在深夜里的那些犹豫、那些怀疑、那些想放弃的念头,其实是在提醒你:你还没有真正和这段过去和解。
你可以继续,也可以放弃,但不管你怎么选,都不要在自己还没有准备好的时候,强迫自己原谅,强迫自己忘记。
因为勉强来的原谅,不但救不了这段婚姻,还会让你自己越来越痛苦。
如果你现在也正处于这种深夜辗转反侧、不知道还要不要继续的状态,可以来找我们聊聊。我们的咨询师会陪你捋清楚,你到底是不甘心、是还爱着、是怕分开后日子不好过,还是真的觉得这段婚姻还有救。
你不需要一个人扛着所有犹豫和恐惧。