你信任心理咨询师，把自己的秘密、脆弱、痛苦都交给了他。但你知道你的权利吗？你知道咨询师有哪些事绝对不能做吗？伦理不是束缚咨询师的条条框框，而是保护来访者的底线。了解这些底线，是保护自己的第一步。很多人以为“伦理”是咨询师行业内部的事，与来访者无关。恰恰相反，伦理的核心功能就是保护坐在你对面的那个人，你。当你了解咨询师不能做什么，你才能更安全地投入咨询；当你知道自己的权利，你才能在关系中保持应有的边界。
保密不是绝对的，但例外必须被提前告知
保密是咨询的基石。咨询师不能向任何人透露你的信息，包括你的家人、朋友、雇主。你可以在咨询中谈论任何事，婚外情、犯罪念头、对亲人的恨意、从未告诉过任何人的秘密，咨询师有义务为你保密。这不是道德选择，是职业底线。如果一个咨询师在社交场合谈论你的案例，或者向你的家人透露你的咨询内容，他已经违反了最基本的职业伦理。
但保密不是绝对的。它有明确的、有限的例外。
第一，你有伤害自己的风险，咨询师需要采取行动保护你。比如你表达了明确的自杀计划，咨询师需要联系你的紧急联系人、转介精神科、或采取其他保护措施。
第二，你有伤害他人的风险，咨询师需要警告潜在受害者。比如你表达了明确的杀人计划，咨询师有义务通知警方或目标人物。
第三，涉及未成年人虐待或老人虐待，咨询师需要依法报告。这些例外，心理咨询师应在咨询开始时告知你，而不是等到事情发生时才说。
你还需要知道，保密例外不是咨询师可以随意扩大解释的。他不能因为“觉得你状态不好”就联系你的家人，不能因为“担心你”就向你的单位透露信息。保密例外的触发条件必须是明确的、具体的、有法律或伦理依据的。如果你发现咨询师在没有明确风险的情况下泄露了你的信息，你有权投诉。
多重关系是红线，不是灰色地带
心理咨询师不能与你发生性关系，这是绝对的伦理红线，任何情况下都不允许。这条规则没有例外，不因“双方自愿”而改变，不因“咨询结束后”而改变，不因“产生了真感情”而改变。咨询关系天然存在权力不对等，你向咨询师暴露脆弱，咨询师掌握你的隐私，你对咨询师产生依赖。在这种不对等的关系中，任何性关系都是对信任的滥用。如果你遭遇了咨询师的性越界，你有权终止咨询并向相关专业委员会举报。
咨询师也不能与你建立商业关系、借贷关系、或成为你的朋友。这些“多重关系”会破坏咨询的安全性和客观性。咨询师不应接受你的贵重礼物，不应在咨询时间外频繁与你社交，不应利用你的专业资源为自己谋利。如果咨询师主动越界，或者在你提出边界问题时回避、否认、甚至反过来指责你“想多了”，你需要高度警惕。好的咨询师会主动维护边界，甚至在边界被模糊时主动提出讨论。
来访者的权利，你不知道，不代表你不拥有
你有权知道心理咨询师的资质和受训背景。他是什么学历？受过什么训练？有没有执业资格？擅长的领域是什么？这些信息不是“打听隐私”，是你做出知情选择的基础。你有权询问咨询的方法和预期效果。他打算用什么方法工作？大概需要多少次？你可能会有哪些感受？这些问题的答案，能帮你判断自己是否准备好投入。
你有权拒绝任何让你不舒服的干预。如果咨询师让你做某个练习，你感到不适，你可以说不。你有权终止咨询，不需要给出理由。你有权要求转介其他咨询师。你有权查看自己的咨询记录（在大多数司法管辖区）。你有权对咨询师的不当行为提出投诉。投诉的渠道包括，所属机构、当地心理学会、执业资格认证委员会。
伦理不是让你怀疑心理咨询师，而是让你知道，在这段关系中，你是有权利的。好的咨询师会欢迎你了解这些权利，因为他知道，安全的关系需要清晰的边界。关系里的强烈情绪有时是移情，可以看看咨询里的移情。当你了解自己的权利，你也能更好地保护自己，更安全地投入咨询。你不是被动的接受者，你是这段合作关系中平等的一方。咨询到了该结束的时候，怎么开口也有讲究，可以看看咨询的结束。咨询的目标是让你更有力量，而不是让你更依赖。从了解你的权利开始，你就已经在成长。鹰盾心理咨询机构在咨询服务中，也会主动向每位来访者说明这些伦理边界。了解自己的权利之后，心理咨询栏目里有更多值得读的内容。
