共情不等于讨好，很多人把两者搞混了

共情是理解对方的感受，讨好是牺牲自己的感受，两者常被混为一谈。分清它、守住自己，关系才不会失衡。鹰盾情感技巧帮你从讨好里走出来，找回关系里的底气，也能更坦然地爱···